{"id":9040,"date":"2023-04-20T19:28:01","date_gmt":"2023-04-20T17:28:01","guid":{"rendered":"https:\/\/domicilium.de\/zen-spiritualitaet-bildung\/?p=9040"},"modified":"2023-11-07T13:35:14","modified_gmt":"2023-11-07T12:35:14","slug":"beitraege-von-richard-stiegler","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domicilium.de\/zen-spiritualitaet-bildung\/beitraege-von-richard-stiegler\/","title":{"rendered":"Kolumne \u201eAchtsames Leben\u201c von Richard Stiegler"},"content":{"rendered":"\t\t
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Beitr\u00e4ge<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\u201eAchtsames Leben\u201c von Richard Stiegler<\/h1>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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In seiner Beitragsserie zeigt Richard Stiegler alltagstaugliche \u00dcbungen, die uns f\u00fcr die Achtsamkeit in allen Lebensbereichen sensibilisieren.<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 So viel Leiden!“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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In den letzten Wochen ist ein weiterer Krieg im Iran entbrannt, der unvorstellbares Leid \u00fcber Kinder, Frauen und M\u00e4nner \u2013 ja, \u00fcber ganze V\u00f6lker bringt \u2013 und der sich auf die ganze Welt auswirkt. Als ob der Schrecken in Israel und Pal\u00e4stina und der Krieg, der seit vier Jahren in der Ukraine tobt, nicht ausreichen w\u00fcrden. Ist das nicht schrecklich, wie sich Menschen immer wieder gegenseitig so viel Leiden antun?<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Wird alles immer unsicherer?“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Wir erleben derzeit eine Phase der globalen Instabilit\u00e4t. Viele Menschen w\u00fcrden dieser Aussage wohl zustimmen und es gibt nicht wenige, die unterschwellig auf die eine oder andere Weise damit besch\u00e4ftigt sind. \u00c4ngste, Depressionen und reflexhafte Abwehrmuster nehmen in unserer Gesellschaft zu und in vielen Gespr\u00e4chen beobachte ich seit einiger Zeit, wie sich Menschen wegen dieser Entwicklung Sorgen machen.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Leben: eine To-Do-Liste?“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Wie sehr ist doch unser allt\u00e4gliches Leben von Pflichten und Erledigungen bestimmt? Ob im Beruf, im Haushalt oder in der Familie \u2013 immer gibt es etwas zu tun und die sogenannten To-Do-Listen nehmen kein Ende. Bei dieser Fokussierung auf eine Welt des Tuns tritt leicht in Vergessenheit, dass das Wesentliche, das Leben ausmacht, nicht gemacht wird, sondern uns best\u00e4ndig zuflie\u00dft. Leben wird uns geschenkt \u2013 bedingungslos.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Eine Zeit der Stille“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Wenn die Lichter des Weihnachtsfestes gel\u00f6scht und die letzten B\u00f6llersch\u00fcsse verklungen sind, dann beginnt die dunkelste und k\u00e4lteste Zeit des Jahres \u2013 die Raun\u00e4chte. Eine Einladung, sich nach den gro\u00dfen Feiertagen zu besinnen und das neue Jahr mit einer Zeit der Stille zu beginnen, bevor es wieder Fahrt aufnimmt.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Auf dem Jahrmarkt der Spiritualit\u00e4t“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Was wird nicht alles versprochen auf dem gro\u00dfen, bunten Jahrmarkt von Esoterik und Spiritualit\u00e4t? Erfolg und Gesundheit durch Meditation, Erf\u00fcllung unserer W\u00fcnsche durch positives Denken, Spontanheilung durch Schamanismus oder Beeinflussung von Quanten, Fernheilung durch Gedankenkraft, Gl\u00fcckseligkeit durch Erleuchtung und der Weltfrieden durch gemeinsame Meditation. Klingt das nicht verf\u00fchrerisch?<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Licht im Novembergrau“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Es gibt Tugenden, die das menschliche Leben bedeutend erleichtern. Dazu geh\u00f6rt die Haltung der Freundlichkeit. Wie hebt es doch die Stimmung, wenn uns Menschen am Morgen mit einem freundlichen L\u00e4cheln begr\u00fc\u00dfen? Ist es nicht, als ob ein Sonnenstrahl durch das Novembergrau dringt und unsere Seele w\u00e4rmt? Und wie ber\u00fchrend ist es doch, wenn wir in einer fremden Stadt auf freundliche Menschen treffen, die uns selbstverst\u00e4ndlich weiterhelfen? Wenn uns jemand mit echter Freundlichkeit begegnet, f\u00e4llt es schwer, selbst unfreundlich zu sein.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Sehnsucht nach Erholung?“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Es ist wieder Sommer \u2013 Zeit f\u00fcr Erholung und um Kraft zu tanken. Doch wo erholen wir uns wirklich? An fernen Str\u00e4nden oder mit einem guten Buch auf dem Balkon? Bei einer einsamen Wanderung in der Natur oder bei einem ausgelassenen Treffen mit lieben Freunden?<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Im Garten Eden“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Mit den Augen der Liebe sehen wir die Sch\u00f6nheit in jedem Kieselstein, in jedem Blatt und in jedem schlichten Schritt, den wir gehen. Die Z\u00e4rtlichkeit eines empfindsamen Herzens kann alles, jeden Gegenstand, jedes Wesen und jede Handlung in eine Kostbarkeit verwandeln. Der Garten Eden in seiner Vollkommenheit ist somit keine biblische Fiktion, sondern ein in unserem Herzen verborgenes Land. Kaum \u00f6ffnet sich unsere Liebe, schon sehen wir \u00fcberall Sch\u00f6nheit, Vollkommenheit und Einzigartigkeit.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Wie ein Pfeifen am Morgen“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Fr\u00fchling \u2013 die Zeit des Neubeginns. Fr\u00fch morgens schon weckt uns das Vogelgezwitscher und l\u00e4dt uns ein, mit unbeschwertem Herzen in den Tag zu gehen. Das Empfinden von Leichtigkeit ist kein Ausdruck von Oberfl\u00e4chlichkeit. Vielmehr spiegelt sich darin der nat\u00fcrliche Grundzustand der Seele. Immer, wenn wir innerlich frei sind und uns keine Vorstellungen beschweren, f\u00fchlen wir uns im Einklang und leicht \u2013 so leicht wie ein Pfeifen am Morgen.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Woran wir wachsen“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Viele Menschen blicken derzeit verunsichert in die Zukunft. Wohin wird die Reise gehen? Viele Selbstverst\u00e4ndlichkeiten, wie der Frieden in Europa, die Partnerschaft mit Amerika und die Zur\u00fcckhaltung Deutschlands in R\u00fcstungsangelegenheiten, haben sich fast \u00fcber Nacht dramatisch ver\u00e4ndert. Dabei sind die anderen Probleme im Land und in der Welt nicht kleiner geworden. Die Erderhitzung schreitet schneller voran als gedacht, die Sozial- und Gesundheitssysteme \u00e4chzen, die Wohnungsnot nimmt zu und die extreme Rechte feiert \u00fcberall Erfolge. M\u00f6chte man da nicht manchmal die Decke \u00fcber den Kopf ziehen?<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Die Kunst, \u00dcberg\u00e4nge zu gestalten“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Vor einer Woche fand in Deutschland die Bundestagswahl statt. Unabh\u00e4ngig davon, ob man einen Wechsel der Regierung begr\u00fc\u00dft oder nicht, es ist zutiefst nat\u00fcrlich, dass Dinge zu Ende gehen und Neues entsteht. Ob bei gesellschaftlichen Prozessen oder im pers\u00f6nlichen Leben \u2013 das Leben besteht aus einer Vielzahl von kleinen und gro\u00dfen \u00dcberg\u00e4ngen. Wer sich dagegen str\u00e4ubt, wird von den Ereignissen \u00fcberrollt. Und wer sich keine Zeit daf\u00fcr nimmt \u2013 vielleicht aus der Angst heraus, etwas zu vers\u00e4umen \u2013, wird im st\u00e4ndigen Wechsel der Situationen verloren gehen.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Freiheit – ein Mythos?“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Freiheit ist eine zentrale Sehnsucht des Menschen. Obwohl wir in einer der reichsten und sichersten Gegenden der Welt leben und der Staat uns zus\u00e4tzlich Freiheitsrechte garantiert, hei\u00dft das noch lange nicht, dass wir uns innerlich frei f\u00fchlen. Manchmal werden wir von den vielen Pflichten des Alltags regelrecht niedergedr\u00fcckt. Vielleicht f\u00fchlen wir uns durch k\u00f6rperliche Beschwerden eingeschr\u00e4nkt. Oder wir haben das Gef\u00fchl, dass wir nicht die Unterst\u00fctzung bekommen (haben), die wir zur Entfaltung unseres Wesens ben\u00f6tigen? Es lie\u00dfe sich vieles anf\u00fchren, das innerlich oder \u00e4u\u00dferlich unsere Freiheit begrenzen kann. Wie soll man sich da frei f\u00fchlen?<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Unber\u00fchrt und and\u00e4chtig“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Ein neues Jahr liegt vor uns \u2013 wie eine unber\u00fchrte Winterlandschaft. Ist es nicht ein erhabener Anblick, wenn wir im Winter unterwegs sind und eine noch jungfr\u00e4uliche Schneedecke im Sonnenlicht glitzern sehen? And\u00e4chtig setzen wir Schritt f\u00fcr Schritt eine neue Spur in eine neue, stille Welt voller majest\u00e4tischer W\u00fcrde.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Jeder Morgen neu“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Heute hat sich das erste T\u00fcrchen im Adventskalender ge\u00f6ffnet. Welch sch\u00f6ner alter Brauch der Vorbereitung und Vorfreude auf das kommende Weihnachtsfest. Jeden Morgen eine neue \u00dcberraschung und eine kleine Freude, die sich beim \u00d6ffnen der T\u00fcren ereignet. Wahrlich ein Sinnbild daf\u00fcr, dass das Leben uns t\u00e4glich neu beschenkt. Vielleicht sind die vielen Geschenke, die traditionell an Weihnachten ausgetauscht werden auch nichts anderes als Erinnerungen daran, dass uns jeder Augenblick geschenkt ist.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Eine verflixte Sache nach der n\u00e4chsten“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Wie sehr w\u00fcnschen wir uns doch ein Leben, das in ruhigen Bahnen flie\u00dft. Doch wenn wir unseren Alltag betrachten, m\u00fcssen wir zugeben, dass wir immer wieder herausgefordert sind, uns auf Lebenswendungen zu beziehen, um die wir nicht gebeten haben. Wie sagt Mark Twain? \u201eDas Leben ist eine verflixte Sache nach der n\u00e4chsten.\u201c Wie Recht er doch hat.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Ein Gespenst geht um“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Ein Gespenst geht derzeit um: Wahlen! Im Osten Deutschlands wurde gerade gew\u00e4hlt, in \u00d6sterreich und Amerika stehen die Wahlen kurz bevor. Und \u00fcberall l\u00e4sst sich beobachten, wie populistische Meinungen in der \u00f6ffentlichen Debatte \u00fcberhandnehmen. Dabei dominiert immer wieder ein Thema die Diskussionen: der Umgang mit \u201eirregul\u00e4rer Migration\u201c. Die Parteien \u00fcberbieten sich mit Vorschl\u00e4gen, wie man sich gegen die \u201eFlut von Migranten\u201c abgrenzen kann und es findet sich kaum jemand, der seine Stimme erhebt, um f\u00fcr Solidarit\u00e4t und Integration einzutreten.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Reifezeit“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Herbst ist Reifezeit. Viele Apfelsorten lassen sich bald ernten. Reife Fr\u00fcchte kann man leicht erkennen. Doch woran erkennt man einen reifen Menschen? Gibt es \u00fcberhaupt klare Kriterien beim Menschen, nach denen wir seinen Reifegrad erahnen k\u00f6nnen?<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Das hohe Gut der Unerreichbarkeit“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Der gro\u00dfe Sufimystiker Rumi schreibt an einer Stelle \u00fcber die Sehnsucht nach innerer Freiheit:
\nIch w\u00fcnschte, ich k\u00f6nnte aus dieser Pers\u00f6nlichkeit heraush\u00fcpfen. Dann w\u00fcrde ich mich daneben setzen. Zu lange habe ich an einem Ort gelebt, an dem ich erreichbar bin.
\nRumi
\nWenn diese Zeilen vor 800 Jahren gestimmt haben, dann stimmen sie heutzutage \u2013 in Zeiten von Emails und Social Media \u2013 noch viel mehr. Rund um die Uhr sind wir erreichbar und permanent k\u00f6nnen wir uns besch\u00e4ftigen und effektiv sein.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Was will mir das Leben mitteilen?“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Wie leicht nimmt man doch unbequeme Ereignisse und Schicksalsschl\u00e4ge pers\u00f6nlich? \u201eWas will mir die Krankheit sagen? Welche Botschaft hatte der Unfall?\u201c So fragen wir uns. Aber nehmen wir uns damit nicht allzu wichtig? Als ob das Leben nichts Besseres zu tun h\u00e4tte, als uns pers\u00f6nlich Lektionen zu erteilen?<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Woran wir uns orientieren“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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An welchen Werten orientiert sich eigentlich unsere Gesellschaft? Ganz vorne in der Rangliste rangieren hier zwei Themen: Leistung und Konsum. Beide Aspekte haben jedoch oft ung\u00fcnstige Auswirkungen \u2013 sowohl f\u00fcr uns pers\u00f6nlich als auch global. Wie viele Menschen opfern aufgrund einer ehrgeizigen Leistungsbezogenheit ihr nat\u00fcrliches Tempo und gehen dabei regelm\u00e4\u00dfig \u00fcber eigene Grenzen? Und global hat die Orientierung an stetigem, wirtschaftlichem Wachstum zu gro\u00dfen \u00f6kologischen Problemen gef\u00fchrt.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\"Junge<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Nat\u00fcrliches Wachstum?“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Fr\u00fchling ist die Jahreszeit, in der die Natur geradezu explodiert und alle Kraft ins Wachstum geht. Entwicklung und Wachstum sind offensichtlich nat\u00fcrliche Kr\u00e4fte des Lebens. Alles, was lebt, entwickelt sich. Wenn ein lebendiges System sich nicht mehr fortentwickelt \u2013 nicht mehr im Fluss ist \u2013 wird es absterben.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\"Grashalm<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Das Heilige in jedem Grashalm“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Gerade war Ostern, die h\u00f6chsten Feiertage im christlichen Jahreskreis. Wie immer an Feiertagen werden wir daran erinnert, dass hinter dem Alltag mit seinen N\u00f6ten und Schwierigkeiten ein ganz anderes Leben auf uns wartet, welches heilig und unverbr\u00fcchlich ist. Ist der Kern der \u00f6sterlichen Geschichte nicht die Auferstehung Jesu \u2013 ein Erwachen in die \u00fcberzeitliche und \u201eheilige\u201c Dimension des SEINS?<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Die Normalit\u00e4t an der Oberfl\u00e4che“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Wenn man durch eine Stadt l\u00e4uft und die vielen gesch\u00e4ftigen Menschen an sich vorbeiziehen sieht, k\u00f6nnte man im ersten Moment denken, dass die meisten Menschen gesund seien und ein \u201enormales\u201c Leben f\u00fchrten. Doch stimmt dieser oberfl\u00e4chliche Eindruck? Kennen wir irgendeinen Menschen, der keine k\u00f6rperlichen Gebrechen oder konstitutionelle Schw\u00e4chen hat? Gibt es eine Person, die nicht seelische Verwundungen in sich tr\u00e4gt, die ihr immer wieder zu schaffen machen? Gibt es wirklich eine heile Familie, in deren Geschichte es noch keine Br\u00fcche, Suchtprobleme oder Schicksalsschl\u00e4ge gab?<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Wie die Vereinzelung zunimmt“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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In meiner Kindheit war der Gottesdienst am Sonntag noch eine Institution, bei der die Menschen zusammenkamen. Heutzutage f\u00fchlen sich jedoch immer weniger Menschen in den Kirchen daheim. Die leeren Gottesdienste und die zahlreichen Kirchenaustritte sprechen B\u00e4nde.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\"Blick<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Es wird immer hei\u00dfer“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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In Dubai findet in diesen Tagen wieder einmal eine internationale Klimakonferenz statt. Fast h\u00e4tte man dieses Thema bei all den aktuellen Kriegen und Konflikten in der Welt vergessen k\u00f6nnen. Dabei wurde gerade erst gemeldet, dass das Jahr 2023 wohl das hei\u00dfeste seit 125.000 Jahren wird. Tats\u00e4chlich hat die weltweite Klimaerhitzung sogar nochmal an Fahrt aufgenommen, wie Klimaforscher*innen verwundert feststellen mussten.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\"kolossaler,<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Auge um Auge“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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In den letzten Wochen haben uns wieder einmal ersch\u00fctternde Nachrichten aus dem Nahen Osten erreicht. Wie kann es sein, dass Menschen Frauen, Alte und sogar Kinder grausamst t\u00f6ten? Warum h\u00f6rt diese unselige Gewalt, die sich Menschen seit jeher antun, nicht auf? Und ist es wirklich zwingend notwendig, dass man auf eine Aggression mit gro\u00dfer H\u00e4rte antwortet?<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\"Menschen<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Tun oder Nicht-Tun?“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Der Sommer ist vorbei und f\u00fcr die meisten Menschen hat der Arbeitsalltag wieder begonnen. Ob im Job, in der Familie oder im Haushalt, meist gibt es im Alltag viel zu erledigen. Anders gesagt: Das Tun steht im Vordergrund und fordert allzu oft unsere ganze Aufmerksamkeit. <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\"Zwei<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Leben und lieben \u2013 trotz allem“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Ist die Liebe nicht eine ungeheure Kraftquelle? Ein Lebenselixier, das uns die Verbundenheit mit dem Leben sp\u00fcren l\u00e4sst und Sinnhaftigkeit vermittelt?<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\"Bunte<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Sommergr\u00fc\u00dfe und ein Aprikosenkuchen“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Wie jedes Jahr mache ich im Sommer mit meiner Familie eine Auszeit und w\u00fcnsche allen Leser*innen von Herzen gute Erholung, n\u00e4hrende Begegnungen und bunte Sommerfreuden!<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\"Zwei<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Leicht und spontan – wie ein Vogelgezwitscher“\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Wir alle kennen Momente, in denen wir entspannt sind und in unserer Mitte ruhen \u2013 unbeschwert von Vorstellungen und Absichten. Alles geht uns dann wie von selbst von der Hand. In einer gro\u00dfen Nat\u00fcrlichkeit entfaltet sich hier das Leben \u2013 leicht und spontan wie das Zwitschern der V\u00f6gel am Morgen.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\"Baum<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Heilung, das gro\u00dfe Versprechen\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Gibt es nicht unz\u00e4hlige Methoden und Wege, die uns alle auf die eine oder andere Weise Heilung versprechen? Manche setzen am K\u00f6rper an, andere im seelischen Bereich und wieder andere betreffen die geistige oder spirituelle Ebene \u2013 aber immer liegt die gro\u00dfe Verhei\u00dfung von Heilung in der Luft, die uns lockt.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Wer sind wir eigentlich?\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Immer wieder k\u00f6nnen wir beobachten, dass sich Menschen in verschiedenen Situationen sehr unterschiedlich verhalten. Kennen wir nicht alle Beispiele, in denen eine Person pl\u00f6tzlich eine Verhaltensweise an den Tag legt, die wir ihr nie zugetraut h\u00e4tten? Und wie oft hat uns bereits schockiert, wenn innere Abgr\u00fcnde bei scheinbar \u201enormalen\u201c und gut integrierten Menschen nach au\u00dfen hin sichtbar wurden? Wenn diese \u00e4u\u00dferlich nicht in den verschiedenen Situationen den gleichen K\u00f6rper h\u00e4tten, w\u00fcrde niemand auf die Idee kommen, dass es sich um die gleiche Person handeln k\u00f6nnte.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Ostern geht uns alle an\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Die Osterfeiertage stehen vor der T\u00fcr und sie gelten nicht umsonst als die h\u00f6chsten Feiertage in den christlichen Kirchen. Unabh\u00e4ngig davon, ob man dem Christentum nahesteht oder nicht, hat die Liturgie dieser Tage eine Aussagekraft, die jeden Menschen zutiefst betrifft und uns wachr\u00fctteln will.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Von der medialen Flut\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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\u201eFr\u00fcher war es ein Aufwand, sich \u00fcber wichtige Ereignisse zu informieren. Heute dagegen besteht der Aufwand darin, sich von allzu vielen Nachrichten und Informationen fernzuhalten.\u201c Diesen Satz hat ein guter Freund vor vielen Jahren zu mir gesagt. Wie Recht er doch schon damals hatte.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Was kostet das Gl\u00fcck?\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Alle Menschen sehnen sich nach dem Gl\u00fcck. Die Wege dahin sind allerdings sehr verschieden. Was glauben wir nicht alles zu brauchen, um gl\u00fccklich werden zu k\u00f6nnen? Eine Tasse Tee, ein Haus im Gr\u00fcnen oder eine Weltreise? Wie viele \u00e4u\u00dfere Bedingungen scheinen uns doch von der inneren Erf\u00fcllung abzuhalten? Der Krach beim Nachbarn, die versch\u00fcttete Milch, die Weltlage oder die Entscheidung von Politiker*innen. Manchmal sind es sogar die liebsten Menschen, welche unserem Gl\u00fcck im Wege zu stehen scheinen. Ist das nicht seltsam? <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Ein neues Jahr beginnt\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Unber\u00fchrt und voller Versprechen liegt ein neues Jahr vor uns – wie eine Landschaft, die von Neuschnee bedeckt ist und auf deren glitzernder Oberfl\u00e4che noch keine Spuren sichtbar sind. Vermittelt dies nicht einen ungeheuren Zauber?<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Was brauchen wir wirklich?\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Vor kurzem hat die Menschheit die Marke von 8 Milliarden \u00fcberschritten. Zeitgleich ging die Klimakonferenz in \u00c4gypten zu Ende \u2013 mit mageren Ergebnissen. Das 1,5 Grad-Ziel scheint nicht mehr erreichbar. Offensichtlich tut sich die Menschheit extrem schwer damit, die notwendigen Umstellungen und Einschr\u00e4nkungen vorzunehmen. K\u00f6nnen wir das nicht auch im eigenen Leben beobachten? <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Wenn die Schatten l\u00e4nger werden \u2026\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Es ist Herbst. Die Tage werden k\u00fcrzer und die Schatten umso l\u00e4nger. Sind Schattenbilder nicht ein faszinierendes Ph\u00e4nomen? Je heller das Licht, umso dunkler der Schatten. Wir k\u00f6nnen ihn nicht absch\u00fctteln. Es sei denn, wir gehen aus dem Licht und ergeben uns der Dunkelheit. <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Der Sommer war gro\u00df\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Wer kennt sie nicht, die ber\u00fchmten Zeilen aus dem Herbstgedicht von Rainer Maria Rilke: \u201eDer Sommer war sehr gro\u00df. Leg deinen Schatten auf die Sonnenuhren, und auf den Fluren lass die Winde los\u2026\u201c Der Herbst ist gekommen, die Zeit der Ernte und der Dankbarkeit. <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Alle Wege f\u00fchren nach Rom\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Was gibt es doch f\u00fcr eine F\u00fclle an Methoden, die uns alle darin unterst\u00fctzen wollen, die innere Verbindung zu st\u00e4rken und ein bewusstes und erf\u00fclltes Leben zu f\u00fchren! Yoga und Meditation, K\u00f6rperarbeit und Tanztherapie, Aufstellungen und vielf\u00e4ltige Begegnungs- und Kontakt\u00fcbungen. Wie leicht kann man da den \u00dcberblick verlieren und den Eindruck eines un\u00fcbersichtlichen Dschungels bekommen. <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Und immer wieder ist es Sommer!\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Wer freut sich nicht auf Sommer, Urlaub und Erholung? Vor allen Dingen heuer, nach einem weiteren Jahr der Pandemie, in denen viele Menschen mit Begrenztheit, mit home office, Schulschlie\u00dfungen und Planungsunsicherheiten zu ringen hatten. Endlich wieder reisen k\u00f6nnen! Endlich unbeschwerte Erholung! Freilich, ganz unbeschwert wird dieser Sommer nicht sein, denn die globalen Krisen sind zu gro\u00df, als dass wir sie einfach hinter uns lassen k\u00f6nnten. D\u00fcrfen wir da an das eigene Wohl denken? D\u00fcrfen wir da unbeschwert in den Urlaub fahren und uns erholen? Ja, wir d\u00fcrfen! <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Die Mauern in unseren K\u00f6pfen\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Zurzeit spitzt sich der Ost-West-Konflikt wieder zu. Pl\u00f6tzlich denken wir wieder in Bl\u00f6cken – wie in Zeiten des kalten Krieges. Dreiunddrei\u00dfig Jahre nach dem Mauerfall schaukelt sich die Dynamik zwischen Ost und West erneut gef\u00e4hrlich auf und niemand wei\u00df derzeit, wo diese Eskalation hinf\u00fchren wird.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Die Sehnsucht nach Frieden\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Menschen sehnen sich von jeher nach Frieden. In allen Weltreligionen steht der Friede im Zentrum ihrer religi\u00f6sen Lehre (auch wenn manche religi\u00f6se F\u00fchrer*innen wahre Kriegstreibende sind). Warum gelingt es uns Menschen dann nicht, friedlich und respektvoll zusammenzuleben? Immer wieder entstehen ethnische oder religi\u00f6se Konflikte oder sogar Angriffskriege wie derzeit der Krieg in Europa, der den Menschen in der Ukraine und in Russland so viel Leid bringt und gleichzeitig weltweite Auswirkungen und Verwerfungen nach sich zieht. <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Und immer wieder der Gr\u00f6\u00dfenwahn\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Ist es nicht ersch\u00fctternd, wie Putin und seine kleine Macht-Clique einen Krieg gegen die Ukraine entfesseln und dabei den Tod und die Not von vielen tausenden von unschuldigen Menschen in Kauf zu nehmen? Und das alles wegen Gro\u00dfmachtsphantasien. Kommt uns das nicht bekannt vor? <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Krieg in Europa\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Viele Menschen sind ersch\u00fcttert davon, wie Russland willk\u00fcrlich und gewaltvoll die Ukraine besetzt und die L\u00e4ndergrenzen Europas zu verschieben versucht. Ein neuer Krieg mitten in Europa! <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Angst essen Seele auf\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Seit nun bereits zwei Jahren ist unsere Gesellschaft im W\u00fcrgegriff der Pandemie und die Ansteckungszahlen steigen derzeit wieder steil an. Auch wenn sich erste Hoffnungsschimmer am Horizont abzeichnen, dass sich die Pandemie allm\u00e4hlich in eine Endemie verwandeln k\u00f6nnte, steht die Gesellschaft derzeit noch in allen Bereichen unter einem hohen Druck, dem die Menschen nun bereits seit vielen Monaten privat und beruflich ausgesetzt sind. <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Silvester in Stille?\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Ein schwieriges Jahr liegt hinter uns. Wie wird das Neue werden? Es ist noch ganz unber\u00fchrt, voller Versprechen, vielleicht auch schon voller Bef\u00fcrchtungen. Wie werden wir unsere Schritte setzen, unsere Spuren legen?<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Unter Druck\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Derzeit k\u00f6nnen wir auf allen Ebenen beobachten, wie eine Gesellschaft immer mehr unter Druck ger\u00e4t. Das Gesundheitssystem st\u00f6hnt unter den Belastungen und die Politik wird von den Ereignissen zu immer h\u00e4rteren Ma\u00dfnahmen getrieben. Wer ein Gesch\u00e4ft betreibt, einen Betrieb hat oder in der Kultur t\u00e4tig ist, hat sicherlich wieder die Sorge, dass starke Einschr\u00e4nkungen bevorstehen. Eltern bangen darum, dass ihre Kinder weiterhin zur Schule gehen k\u00f6nnen und Ungeimpfte haben im Moment sowieso das Gef\u00fchl, dass der gesamte gesellschaftliche Druck auf ihren Schultern abgelegt wird. Wo wir hinschauen, der Druck durch die Pandemie ist \u00fcberall sp\u00fcrbar.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Verbundenheit\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Zurzeit erleben wir eine f\u00fcr unsere Gesellschaft ungewohnte Situation: Pl\u00f6tzlich l\u00e4uft ganz vieles nicht mehr rund. Es gibt zu wenig Microchips und Aluminium, so dass viele Produktketten ins Stocken geraten. Baustoffe fehlen oder werden pl\u00f6tzlich enorm teuer. Sogar das Papier wird knapp, was zur Folge hat, dass B\u00fccher nicht nachgedruckt werden k\u00f6nnen. Ganz zu schweigen von den vielen Fachkr\u00e4ften, die in einzelnen Branchen fehlen. So k\u00f6nnen manche Gastst\u00e4tten wegen Personalmangels nicht \u00f6ffnen, viele Intensivbetten nicht in Betrieb genommen werden, Reparaturen verz\u00f6gern sich auf unbestimmte Zeit, da keine Handwerker aufzutreiben sind, und IT-Technikerinnen und Lastkraftfahrer sind absolute Mangelware.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Zufluchtsorte\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Sehnen wir uns im Alltag nicht oft nach Orten der Zuflucht, an denen wir loslassen und auftanken k\u00f6nnen? Und projizieren wir diese Sehnsucht nicht typischerweise auf den Urlaub? M\u00fcssen wir also warten, bis wir wieder Urlaub haben?<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Liebe als Lebenselixier\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Ist die Liebe nicht eine ungeheure Kraftquelle? Welch eine Aura von Innigkeit umgibt doch verliebte Paare? Und welche enormen Kr\u00e4fte wachsen uns in der Liebe zu? Dabei ist die Liebe keineswegs nur romantisch. Denken wir an Eltern: Welche Entbehrungen nehmen sie doch oft in Kauf, um ihre Kinder aufzuziehen. Und nehmen nicht auch Kinder unendlich viel aus Liebe zu den Eltern auf sich? Selbst schwierigste Situationen und Phasen f\u00fchren meist nicht dazu, dass Eltern oder Kinder ersch\u00f6pft aufgeben. Vielmehr entsteht durch das gemeinsame Durchstehen dieser Schwierigkeiten eine noch tiefere Bindung.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Zeit\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Wenn wir in den Spiegel schauen und unser Gesicht betrachten, dann bemerken wir, dass wir nicht mehr wie als Kind aussehen. Ganz klar, wir sind in unserer menschlichen Form der dynamischen Kraft des Lebens \u2013 der Zeit \u2013 ausgesetzt und wir k\u00f6nnen unser Leben quantitativ in Tage, Wochen und Jahre einteilen. Wenn wir diesen Blickwinkel einnehmen, dann hat alles im Leben einen Anfang und auch ein Ende. <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Fernweh\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Manche Menschen fiebern das ganze Jahr auf den Urlaub hin und betrachten ihn als die Kr\u00f6nung eines modernen Lebens. Glaubt man den Versprechungen der Werbeprospekte, k\u00f6nnte man sowieso zu der \u00dcberzeugung gelangen, dass sich der Sinn des Lebens in einem immerw\u00e4hrenden Urlaubstrip an den Str\u00e4nden s\u00fcdlicher Gefilde erf\u00fcllt. Vielleicht ist es auch kein Wunder, dass in einer Leistungsgesellschaft wie der unseren der Sehnsuchtsort auf einer Liege am Meer unter der Sonne des S\u00fcdens zu finden ist. <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Ein Zauberwort liegt in der Luft\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Derzeit geht allerorts das Zauberwort \u201e\u00d6ffnung\u201c um. Nach und nach sollen die Schulen wieder ge\u00f6ffnet werden, die L\u00e4den, die Bierg\u00e4rten und die \u00dcbernachtungsbetriebe. Und auch an den Grenzen in Europa deutet sich an, dass die Schlagb\u00e4ume zum Sommer hin wieder verschwinden werden. Wer am letzten Wochenende bei strahlendem Sonnenschein an einem See oder in den Bergen unterwegs war, konnte sowieso den Eindruck bekommen, die Normalit\u00e4t sei schon wieder zur\u00fcckgekehrt. Es war eine Freude zu sehen, wie so viele Menschen den Fr\u00fchling und das Gef\u00fchl von Freiheit in vollen Z\u00fcgen genossen haben. Ganz klar: Auch wenn es noch eine Weile dauern wird, bis nach und nach alle Einschr\u00e4nkungen verschwinden werden, etwas liegt bereits in der Luft und fl\u00fcstert: \u201e\u00d6ffnung\u2026 \u00d6ffnung\u2026 \u00d6ffnung\u2026\u201c <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 \u00dcber die Kraft der Wut\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Das gro\u00dfe Ziel eines spirituellen Weges ist die Verwirklichung einer inneren Weite und Freiheit, die sich in einer tiefen Gelassenheit ausdr\u00fcckt. Buddha selbst wurde auch der \u201eFriedfertige\u201c genannt und scheint den Legenden zufolge geradezu eine unglaubliche Gelassenheit ausgestrahlt zu haben. Doch ist dieses Bild nicht ein wenig \u00fcbermenschlich? Wie oft erfahren wir doch im Alltag Frustrationen, in denen sich ein \u00c4rger in uns regt? Oder wir sto\u00dfen auf Missst\u00e4nde oder Ungerechtigkeiten, welche unsere Emp\u00f6rung geradezu herausfordern, wie wir derzeit vielfach auch in dieser Pandemie beobachten k\u00f6nnen. <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Freiheit \u2013 ein hohes Gut!\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Im Zuge der Corona-Pandemie wird die Freiheit im \u00f6ffentlichen und privaten Raum auf eine Weise eingeschr\u00e4nkt, wie es die meisten Lebenden in Deutschland noch nie zuvor erfahren haben. Kein Wunder also, dass sich viele Menschen emp\u00f6ren und immer weniger bereit sind, sich an die vorgegebenen Reglementierungen zu halten. <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 So Gott will\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Was f\u00fcr eine Zeit! Jede Woche \u00c4nderungen, die unser aller Leben betreffen. Nat\u00fcrlich ist uns bewusst, dass das Leben im Grunde unplanbar ist und wir niemals wissen, welche unvorhergesehene Lebenswendung oder welcher Schicksalsschlag als n\u00e4chstes um die Ecke kommt. Doch so hautnah wie zurzeit sp\u00fcren wir die Unberechenbarkeit des Lebens in unseren Breiten wohl selten, denn durch die Pandemie steht auch hinter jedem allt\u00e4glichen Ereignis ein gro\u00dfes Fragezeichen. <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Wann, wann, wann?\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Und wieder stagnieren trotz wochenlanger Beschr\u00e4nkungen die Corona-Zahlen und in Deutschland wird der Lockdown verl\u00e4ngert. Allerorts w\u00e4chst t\u00e4glich sp\u00fcrbar eine dr\u00e4ngende Ungeduld: Wann kehren das normale Leben und unsere gewohnten Freiheiten zur\u00fcck? Nach einem Jahr der Pandemie mit Kontakt- und Reisebeschr\u00e4nkungen, kultureller Enthaltsamkeit, Homeoffice, Homeschooling und vielen anderen Entbehrungen sind die meisten Menschen einfach m\u00fcrbe. Und doch befinden wir uns offensichtlich noch nicht am Ende dieser langen kargen \u201eWinterzeit\u201c und wir wissen nicht, wie lange sie noch andauern wird. So bleibt uns nichts anderes \u00fcbrig, als zu warten. Wohl denen, die jetzt geduldig sind! <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Sch\u00f6ne neue Welt\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Wir leben in einem digitalen Zeitalter. Fast jeder Mensch sitzt heute immer wieder vor dem PC oder dem Smartphone – ob im Beruf oder in der Freizeit, um Kontakte zu pflegen oder einen Einkauf zu t\u00e4tigen. Durch die Pandemie hat diese Entwicklung noch an Fahrt aufgenommen und die Wahrscheinlichkeit ist sehr hoch, dass sich das nicht mehr \u00e4ndern wird, auch wenn eine R\u00fcckkehr zur gesellschaftlichen Normalit\u00e4t irgendwann wieder m\u00f6glich sein wird. Nat\u00fcrlich gibt uns die Digitalisierung vieler Lebensbereiche enorme M\u00f6glichkeiten an die Hand, die besonders jetzt in dieser Ausnahmezeit bedeutsam sind. <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tRichard Stiegler: \u201eAchtsames Leben \u2013 Digitale Kontakte?\u201c\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Viele Menschen leiden derzeit darunter, dass ihre Kontakte drastisch eingeschr\u00e4nkt sind. So k\u00f6nnen sie sich nicht mehr unbeschwert mit Freund*innen treffen und sie herzlich umarmen. Das Erleben von Gemeinschaft, wie es durch kulturelle Veranstaltungen oder Yogagruppen m\u00f6glich ist, ist g\u00e4nzlich ausgesetzt. Und selbst im beruflichen Sektor sind die sozialen Kontakte oft auf digitale Konferenzen reduziert. Auch wenn in diesen Wochen digitale Kontakte und Medien eine neue Bl\u00fcte erfahren und allerorts Veranstaltungen im Netz stattfinden, sp\u00fcren wir doch, dass das zwar hilfreich ist, um durch diese Zeit zu kommen und Kontakte aufrechtzuerhalten, aber ein echter Ersatz f\u00fcr die unmittelbare N\u00e4he mit anderen Menschen und f\u00fcr eine Umarmung ist das nicht. Wie kostbar ist es doch, unmittelbare N\u00e4he zu sp\u00fcren, jemanden zu umarmen und Gemeinschaft miteinander zu teilen? <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\u2192 zum Beitrag\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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