Feldenkrais Übungsabende

Inhalt

Moshe Feldenkrais hat eine Methode entwickelt, in der jede/r erleben kann, wie Lernen entsteht – und damit wieder neu erlernt werden kann. Unsere Bewegungen und Körperwahrnehmung bilden die Grundlage, nach der wir uns organisieren und uns (in der Welt) orientieren.

Achtsam erkunden Sie in einem Feldenkrais Kurs Ihre gewohnten Bewegungen und entdecken, wie Sie sich müheloser bewegen, überflüssige Anspannung erkennen und verändern können. Wohlbefinden, Beweglichkeit und ein besseres Körpergefühl ergeben sich durch diese Art „spielerischen“ Übens wie von selbst.

www.feldenkrais-christinaschipprack.de/

Anmeldungen an christinaschipprack@t-online.de

Bei Einstiegswunsch in den laufenden Kursabschnitt bitte Rücksprache halten.

Bitte Wolldecke und warme, bequeme Kleidung mitbringen.

Kursgebühr für den gesamten Kursabschnitt: 80 Euro
Termine: 2.10. | 9.10. | 23.10. | 6.11. | 13.11. | 20.11. | 27.11. | 18.12.2023