Modul 2 | Nachhaltig achtsam
Dieser Kurs findet in drei Online-Sessions statt. Session 1–3 können nur gemeinsam gebucht werden.
Modul 2 | Aufmerksamkeit & Fokus
16.11.2026 | 16:00–18:00 Uhr
Unsere Aufmerksamkeit ist eine wertvolle Ressource – und gleichzeitig ständig gefordert.
Nachrichten, Aufgaben, Gespräche und Informationen konkurrieren darum, wahrgenommen zu werden.
In dieser Session richten wir den Blick darauf, wie Aufmerksamkeit bewusster gesteuert werden kann.
Praktische Übungen unterstützen dabei, bei Informationsflut wieder mehr Klarheit zu finden, den eigenen Fokus wahrzunehmen und präsenter bei dem zu sein, was gerade wirklich wichtig ist.
Dieser Kurs findet in drei Online-Sessions statt.
Weitere Informationen und Anmeldung
Svea von Hehn ist promovierte Psychologin, Achtsamkeits-Coach und Unternehmerin. Ihre Schwerpunkte liegen auf Kulturwandel, Führung und emotionaler Intelligenz.
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Moritz Birk ist Berater, Trainer und Coach mit einer tiefen persönlichen Achtsamkeitspraxis. Im MOMENTUM-Programm für Achtsamkeit von Return on Meaning ist er als Trainer tätig.
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Stiftung Domicilium e.V.
Holzkirchener Str. 3
83629 Weyarn
Kontakt
Telefon: 08020 90 48 51
E-Mail: willkommen@domicilium.de
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