Bewegte Atemarbeit

Pause einlegen und Kraft schöpfen

BA049

Präsenz

Dez 2023

Mi 06.12.
18:00 Uhr

Mi 06.12.
20:00 Uhr

Pause einlegen und Kraft schöpfen

Bewegte Atemarbeit

Präsenz

Atem - Bewegung - Meditation

Dez
2023

von Mi 06.12.
18:00

bis Mi 06.12.
20:00

Inhalt

Wir achten auf den Rhythmus unseres Atems.
Wir bewegen uns. Wir erholen uns in Ruhe und Stille.

Ein Abend, um eine Pause einzulegen und Kraft zu schöpfen. Wir werden mit leichten Bewegungsübungen arbeiten und unseren Atemfluss anregen und vertiefen. Geben wir der inneren Bewegung des Atems nach, kann sich Gleichgewicht und Harmonie entwickeln. Die Kraft des Atems kann sich entfalten.

Dozentenhonorar 23 Euro je Termin
Anmeldung bitte unter 08095-871573
Leitung: Daniela von Stosch