Bewegte Atemarbeit

Pause einlegen und Kraft schöpfen

BA043

Präsenz

Okt 2023

Mi 25.10.
18:00 Uhr

Mi 25.10.
20:00 Uhr

Pause einlegen und Kraft schöpfen

Bewegte Atemarbeit

Präsenz

Atem - Bewegung - Meditation

Okt
2023

von Mi 25.10.
18:00

bis Mi 25.10.
20:00

Inhalt

Wir achten auf den Rhythmus unseres Atems.
Wir bewegen uns. Wir erholen uns in Ruhe und Stille.

Ein Abend, um eine Pause einzulegen und Kraft zu schöpfen. Wir werden mit leichten Bewegungsübungen arbeiten und unseren Atemfluss anregen und vertiefen. Geben wir der inneren Bewegung des Atems nach, kann sich Gleichgewicht und Harmonie entwickeln. Die Kraft des Atems kann sich entfalten.

Dozentenhonorar 23 Euro je Termin
Anmeldung bitte unter 08095-871573
Leitung: Daniela von Stosch